Thuiswerken en de invloed op jouw vitaliteit

Hoe houd je voldoende veerkracht om te anticiperen op de veranderende omgeving? Het doel van deze training is om deelnemers concrete handvatten en tools aan te reiken, om alert te blijven op hun inzetbaarheid.

Thuiswerken vraagt om aanpassingsvermogen en een (opnieuw) scherpstellen van de basisvoorwaarden voor vitaliteit. Hoe blijf je productief, gefocust en ook nog plezier houden in je werk als je thuis zit? De psychologische basisbehoeften autonomie, sociale verbondenheid en competentie moeten opnieuw worden ingevuld. Fysieke basisbehoeften zoals bewegen, slaap en natuur vragen soms ook extra aandacht. In deze sessie onderzoekt de deelnemer voor zichzelf welke van de basisbehoeften de meeste aandacht vraagt en welke praktische, concrete tools hij kan gebruiken om de persoonlijke situatie te verbeteren

Wat krijg je?

  • Inzicht in de basisvoorwaarden voor vitaliteit, fysiek
  • Inzicht in de basisvoorwaarden voor vitaliteit, mentaal
  • Praktische tools om je eigen vitaliteit te vergroten tijdens het thuiswerken
Aanmelden
Terug naar alle trainingen
  • Data: dinsdag 1 september van 09:00 tot 11:00

  • Doelgroep: Werkgevers + medewerkers
  • Trainer: Caroline Slikker, Trainer/Vitaliteitscoach Adaptics

  • Vorm: Interactief

  • Maximale groepsgrootte: 15 personen

  • Kosten: €49,95 ex BTW per deelnemer

Aanmelden